ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia izometryczne, dla seniorów, odc. 47
Ćwiczenia wzmacniające i siłowe, nie tylko dla najmłodszych! Zapraszamy przede wszystkim seniorów do wspólnego wysiłku!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający dolne partie ciała, dla seniorów, odc. 25
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.77
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
ĆWICZ W DOMU - Trening na mięśnie pośladków, dla wszystkich, odc. 8
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia tybetańskie, odc. 74
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.86
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81
