ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia izometryczne, dla seniorów, odc. 47
Ćwiczenia wzmacniające i siłowe, nie tylko dla najmłodszych! Zapraszamy przede wszystkim seniorów do wspólnego wysiłku!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia tybetańskie, odc. 74
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie i stawy stóp, odc. 49
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.85
ĆWICZ W DOMU - Trening w technice pilates, dla każdego, odc. 48
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
