ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
Tym razem prezentujemy zestaw ćwiczeń dla seniorów, który wzmocni mięśnie i stawy kolan!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający, odc.76
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.77
ĆWICZ W DOMU - Trening w technice pilates, dla każdego, odc. 48
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.75
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
ĆWICZ W DOMU - Trening w parach, dla rodziców i dzieci, odc. 31
ĆWICZ W DOMU - Trening wytrzymałościowy, dla każdej grupy wiekowej, odc. 11
