ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45
Kolejny zestaw ćwiczeń dla seniorów i nie tylko. Znów popracujemy nad mięśniami brzucha!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia izometryczne, dla seniorów, odc. 47
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.86
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni pośladków, dla każdego, cz.II, odc. 56
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha, odc. 58
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78
