ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 82
Uniwersalne ćwiczenia rozciągająco-wzmacniające.
Więcej wideo z tej kategorii:

ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni pośladków, dla każdego, cz.II, odc. 56

ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40

ĆWICZ W DOMU - Wzmacniamy mięśnie brzucha i pośladków, dla każdego, odc. 5

ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78

ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81

ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45

ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3

ĆWICZ W DOMU - Trening wytrzymałościowy, dla każdej grupy wiekowej, odc. 11
