ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
Tym razem zaprezentujemy ćwiczenia, dzięki którym bóle szyi i ramion niebawem odejdą w niepamięć!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
ĆWICZ W DOMU odc. 65
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, ćwiczą rodzice i dzieci, odc. 14
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla każdego, odc. 51
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
ĆWICZ W DOMU - Najprostsze ćwiczenia dla zdrowia stawów, odc. 7
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Trening wytrzymałościowy, dla każdej grupy wiekowej, odc. 11
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
