ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
Pierwsza część ćwiczeń formujących mięśnie pośladków
Więcej wideo z tej kategorii:

ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających dla każdego, odc. 9

ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe, dla seniorów, odc. 30

ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64

ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia z obciążeniem, dla każdego, odc. 13

ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 41

ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2

ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie i stawy stóp, odc. 49

ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
