ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla seniorów, odc. 1
Spędzając czas w domu, dobrze jest znaleźć chociażby chwilę na najprostsze ćwiczenia. W zadbaniu o właściwą formę fizyczną pomoże nam Wioletta Szydlak wraz ze swoimi zawodniczkami. #zostańwdomu
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Rozgrzewka akrobatyczna, dla każdej grupy wiekowej, odc. 27
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla młodzieży, odc. 71
ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający, odc.76
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81
ĆWICZ W DOMU - Praca nad mięśniami brzucha, dla każdego, odc. 22
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
