ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
Polecamy każdemu wykonanie tego treningu przy dowolnej muzyce rytmicznej. Zdrowie i dobra zabawa w jednym!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia odciążająe stawy kolanowe, dla seniorów, odc. 46
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia z obciążeniem, dla każdego, odc. 13
ĆWICZ W DOMU - Trening w parach, dla rodziców i dzieci, odc. 31
ĆWICZ W DOMU - Trening na mięśnie pośladków, dla wszystkich, odc. 8
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla seniorów, odc. 1
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
