ĆWICZ W DOMU - Wzmacniamy mięśnie brzucha i pośladków, dla każdego, odc. 5
Przygotujcie maty i zabieramy się za ćwiczenia mięśni brzucha i pośladków. Zapraszamy wszystkich do wspólnego treningu!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2
ĆWICZ W DOMU odc. 65
ĆWICZ W DOMU - Rozgrzewka akrobatyczna, dla każdej grupy wiekowej, odc. 27
ĆWICZ W DOMU - trening gimnastyczny, odc. 87
