ĆWICZ W DOMU - Wzmacniamy mięśnie brzucha i pośladków, dla każdego, odc. 5
Przygotujcie maty i zabieramy się za ćwiczenia mięśni brzucha i pośladków. Zapraszamy wszystkich do wspólnego treningu!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.III, odc. 21
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na kształtowanie sylwetki, zabawa dla całych rodzin, odc. 39
