ĆWICZ W DOMU - Specjalne ćwiczenia dla pracujących przy biurku, odc. 23
Fantastyczny zestaw ćwiczeń dla osób, które spędzają za dużo czasu w pozycji siedzącej. Dbajmy razem o zdrowie naszego kręgosłupa!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na kształtowanie sylwetki, zabawa dla całych rodzin, odc. 39
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.61
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia wzmacniające układ wzrokowy, odc. 79
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających dla każdego, odc. 9
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
