ĆWICZ W DOMU - Specjalne ćwiczenia dla pracujących przy biurku, odc. 23
Fantastyczny zestaw ćwiczeń dla osób, które spędzają za dużo czasu w pozycji siedzącej. Dbajmy razem o zdrowie naszego kręgosłupa!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na kształtowanie sylwetki, zabawa dla całych rodzin, odc. 39
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia relaksujące mięśnie i stawy, odc. 10
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.85
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.75
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64
