ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
Raz jeszcze prezentujemy Pilates, dzięki któremu rozciągniemy i uelastycznimy mięśnie wewnętrzne ud. Do dzieła!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78
ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - Trening w technice pilates, dla każdego, odc. 48
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie i stawy stóp, odc. 49
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
