ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
Zapraszamy seniorów i nie tylko! Bierzemy się za trening górnych partii ciała.
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na staw biodrowy, dla seniorów, odc. 34
ĆWICZ W DOMU - Zaawansowane ćwiczenia rozciągające i siłowe, dla młodzieży, odc. 35
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia relaksujące mięśnie i stawy, odc. 10
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.77
ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.II, odc. 20
