ĆWICZ W DOMU - Najprostsze ćwiczenia dla zdrowia stawów, odc. 7
Nie dopuszczamy do bólów stawowych! Dzięki temu zestawowi ćwiczeń pracujemy nad ich wytrzymałością!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia izometryczne, dla seniorów, odc. 47
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla każdego, odc. 51
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Praca nad mięśniami brzucha, dla każdego, odc. 22
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.86
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.77
