ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
Propozycje treningu mięśni brzucha, bezpiecznie wykonywanych w parterze. Zapraszamy!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.75
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla rodziców i dzieci, odc. 17
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.I, odc. 15
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
