ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
Tym razem zadbamy o zdrowie mięśni i stawów naszych ramion. Zapraszamy do wspólnego treningu!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
ĆWICZ W DOMU - Rozgrzewka akrobatyczna, dla każdej grupy wiekowej, odc. 27
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla seniorów, odc. 1
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 82
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni pośladków, dla każdego, cz.II, odc. 56
ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla każdego, odc. 51
