ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia z obciążeniem, dla każdego, odc. 13
Nie musisz inwestować w drogi sprzęt do ćwiczeń. Wystarczy butelka wody i do dzieła!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia z obciążeniem, dla każdego, odc. 13
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.63
ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia odciążająe stawy kolanowe, dla seniorów, odc. 46
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających dla każdego, odc. 9