ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.I, odc. 15
Ćwiczenia rozciągające są ważne dla każdej grupy wiekowej! Pierwsza część zestawu ćwiczeń do stretchingu
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe, dla seniorów, odc. 30
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 80
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie brzucha, dla rodziców i dzieci, odc. 42
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.85
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.75
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.63
