ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
Ćwiczenia rozciągające są ważne dla każdej grupy wiekowej! Druga część zestawu ćwiczeń do stretchingu
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
ĆWICZ W DOMU - Wzmacniamy mięśnie brzucha i pośladków, dla każdego, odc. 5
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia tybetańskie, odc. 74
ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
