ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
Ćwiczenia rozciągające są ważne dla każdej grupy wiekowej! Druga część zestawu ćwiczeń do stretchingu
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 82
ĆWICZ W DOMU - Budowanie wytrzymałości i ćwiczenia rozciągające, odc. 44
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.65
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.85
