ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
Zachęcamy seniorów, i nie tylko, do ćwiczeń w parach. Bezpiecznie, przyjemnie i zdrowo!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla młodzieży, odc. 71
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 73
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia z obciążeniem, dla każdego, odc. 13
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.65
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.I, odc. 15
