ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
Problemy ze stawami, to jedna z największych bolączek naszych czasów. Bierzemy się więc za ćwiczenia wzmacniające stawy!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2
ĆWICZ W DOMU - Budowanie wytrzymałości i ćwiczenia rozciągające, odc. 44
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia izometryczne, dla seniorów, odc. 47
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia relaksujące mięśnie i stawy, odc. 10
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.86
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 41
