ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81
Kolejna partia ćwiczeń dla seniorów, tym razem naprzemiennie wytrzymałościowe oraz rozciągające.
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Rozgrzewka akrobatyczna, dla każdej grupy wiekowej, odc. 27
ĆWICZ W DOMU - trening dla dzieci, odc.70
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.85
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający, odc.76
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.61
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.I, odc. 15
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni szyi i ramion, dla seniorów, odc. 33
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
ĆWICZ W DOMU - Trening w technice pilates, dla każdego, odc. 48
