ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
Zestaw ćwiczeń do wykonania w parach, dzięki którym zadbamy o zdrowie kręgosłupa i popracujemy nad rzeźbą mięśni brzucha!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczny trening mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 18
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.84
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla rodziców i dzieci, odc. 17
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha, odc. 58
ĆWICZ W DOMU - Najprostsze ćwiczenia dla zdrowia stawów, odc. 7
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
