ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha i kręgosłupa, ćwiczenia w parach, odc. 38
Zestaw ćwiczeń do wykonania w parach, dzięki którym zadbamy o zdrowie kręgosłupa i popracujemy nad rzeźbą mięśni brzucha!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe, dla seniorów, odc. 30
ĆWICZ W DOMU - Trening stawów skokowych oraz mięśni stóp, odc. 57
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 41
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla rodziców i dzieci, odc. 17
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha, dla seniorów, odc. 45
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
