ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha, odc. 58
Propozycje treningu mięśni brzucha, bezpiecznie wykonywanych w parterze. Zapraszamy!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.III, odc. 21
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 41
ĆWICZ W DOMU - Trening wytrzymałościowy, dla każdej grupy wiekowej, odc. 11
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający górne partie ciała, dla seniorów, odc. 24
ĆWICZ W DOMU - Trening na siedząco, dla seniorów, odc. 2
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 78
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla każdego, odc. 51
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.II, odc. 20
