ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na równowagę, dla seniorów, odc. 50
Tym razem popracujemy nad równowagą. Wzmocnimy nogi i poprawimy koordynację ruchową!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - trening stawu skokowego odc.62
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń rozciągających, dla każdego, odc. 53
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 81
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia odciążająe stawy kolanowe, dla seniorów, odc. 46
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
ĆWICZ W DOMU - Budowanie wytrzymałości i ćwiczenia rozciągające, odc. 44
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.61
