ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
Nawet najprostsze ćwiczenia w marszu, wykonywane regularnie, pozwolą nam zachować prawidłową kondycję fizyczną.
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia relaksujące mięśnie i stawy, odc. 10
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64
ĆWICZ W DOMU - trening dla młodzieży, odc.68
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.III, odc. 21
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.86
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający, odc.76
