ĆWICZ W DOMU - Specjalne ćwiczenia dla pracujących przy biurku, odc. 23
Fantastyczny zestaw ćwiczeń dla osób, które spędzają za dużo czasu w pozycji siedzącej. Dbajmy razem o zdrowie naszego kręgosłupa!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Praca nad mięśniami brzucha, dla każdego, odc. 22
ĆWICZ W DOMU - trening stawu skokowego odc.62
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla seniorów, odc. 80
ĆWICZ W DOMU - Trening w parach, dla rodziców i dzieci, odc. 31
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Stretching dla każdego, cz.II, odc. 16
ĆWICZ W DOMU - Zaawansowane ćwiczenia - nauka mostka, dla rodziców i dzieci, odc. 43
