ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla seniorów, odc. 1
Spędzając czas w domu, dobrze jest znaleźć chociażby chwilę na najprostsze ćwiczenia. W zadbaniu o właściwą formę fizyczną pomoże nam Wioletta Szydlak wraz ze swoimi zawodniczkami. #zostańwdomu
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczne ćwiczenia w parach, dla seniorów, odc. 6
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i rozciągających dla każdego, odc. 9
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający odc.72
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni brzucha, odc. 58
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczny trening mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 18
ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na kształtowanie sylwetki, zabawa dla całych rodzin, odc. 39
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla wszystkich, odc. 12
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe, dla seniorów, odc. 30
