ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
Tym razem wstajemy z krzeseł, ale nie odchodzimy daleko, bo jeszcze się przydadzą... do ćwiczeń!
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni pośladków, dla każdego, cz.I, odc. 52
ĆWICZ W DOMU - Pilates na wewnętrzne mięśnie ud, odc. 37
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla młodzieży, odc. 71
ĆWICZ W DOMU - trening dla seniorów, odc.69
ĆWICZ W DOMU - trening mięśni szyi i karku, odc. 59
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.III, odc. 21
ĆWICZ W DOMU - Bezpieczny trening mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 18
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia przy krześle, dla seniorów, odc. 3
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.83
