EMET Basket przygotowania do sezonu

  • Redakcja TV Gawex
  • 2014-08-12 11:17:05
EMET Basket przygotowania do sezonu
  • Foto: Szymon Kiedel

Koszykarze EMET Basket Szczecinek swoje przygotowania do sezonu 2014/2015 rozpoczęli obozem sportowym. W dniach 03-10 sierpnia juniorzy i młodzicy brali udział w „campie” w Świnoujściu. Zawodnicy trenowali dwa a czasami trzy razy dziennie, podnosząc swoje umiejętności koszykarskie.

Wszyscy byli bardzo zaangażowani i  ciężko  pracowali na zajęciach treningowych Doskonalona była głównie technika indywidualna, praca z piłką i treningi rzutowe . kształtowane były cechy motoryczne (siła , szybkość i wytrzymałość ). Każdy uczestnik polepszył swój warsztat koszykarski. Na zakończenie zgrupowania odbyły się mistrzostwa gry „ 1 na 1” i konkursy rzutowe.

Oczywiście  był również czas na wypoczynek i dobrą zabawę w przerwach między treningami. Dopisała pogoda i koszykarze odpoczywali zażywając kąpieli słonecznych i kąpieli w „Bałtyku”. Zwiedziliśmy Fortyfikacje Twierdzy Świnoujście a wieczorami  gry i zabawy tenis stołowy i bilard.   Był to bardzo dobrze spożytkowany czas a kolejne tygodnie zawodnicy spędzą trenując i przygotowując się do startów w Szczecinku.

 info: Szymon Kiedel

Dodaj komentarz

Aby kontynuować, proszę zaznaczyć pole poniżej: