ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55

2020-09-18

Dziś zaproponujemy ćwiczenia w pozycjach izolowanych, skupiając się głównie na treningu dużych partii mięśniowych.

Materiał wideo: ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na staw biodrowy, dla każdego, odc. 55 - 2020-09-18

Dodaj komentarz


Obejrzyj inne materiały wideo

ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64

2020-10-21

Propozycje treningu siłowego dla rodzin.. Zapraszamy!

ĆWICZ W DOMU - trening siłowy odc.64

ĆWICZ W DOMU odc. 65

2020-10-19

Wioletta Szydlak zaprasza do wspólnej aktywności przed telewizorem.

ĆWICZ W DOMU odc. 65

ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64

2020-10-16

Propozycje treningu mięśni brzucha, bezpiecznie wykonywanych w parterze. Zapraszamy!

ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.64

ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.63

2020-10-14

Propozycje treningu mięśni brzucha, bezpiecznie wykonywanych w parterze. Zapraszamy!

ĆWICZ W DOMU - trening mięśni brzucha odc.63

ĆWICZ W DOMU - trening stawu skokowego odc.62

2020-10-12

Propozycja treningu stawu skokowego. Zapraszamy!

ĆWICZ W DOMU - trening stawu skokowego odc.62

ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.61

2020-10-02

Propozycje treningu kręgosłupa. Zapraszamy!

ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.61